ローソンの野菜がたくさん摂れる!あんかけ焼そば【具だくさん】

野菜たっぷりで満足感の高いあんかけ焼きそば

今回は先週の金曜日にお昼に食べたローソンの野菜がいっぱいで満足感の高い焼きそばをご紹介いたします!その名も・・・

あんかけ焼きそば

「1/2日分の野菜が摂れるあんかけ焼きそば」お値段461円(税込み価格498円)

この日は「あ、焼きそばが食べたい」となりソース焼きそばが食べたかったですが、商品名の1/2日分の野菜が摂れるにひかれてこちらの商品にしました。

1/2日分の野菜とは

ちょっとここできななったのですがそもそも1/2日分の野菜って量にするとどれくらいなの?と思ったので調べてみました。

厚労省が提唱する「1日分の野菜」というのが350gのようなので単純にその1/2で

1/2日分の野菜 = 175g

となるようです。少し写真だとわかりずらいので早速フタをとって食べてみましょう!

野菜や豚肉、ゆでたまごまで豪勢な具材

見た目

↑フタをとってみてわかるのですが野菜というか、とにかく具沢山!白菜や青菜、にんじん、きくらげ、豚肉、そしてゆでたまご。めちゃくちゃ豪勢ですね♪

具材

↑アップで見るとその具沢山とあんかけそして焼きそばの香ばしそうな焼き具合の良さがわかります。

あんかけがしっかり麺に絡む

麺

↑あんかけが麺に絡んでなんともうまそうな。

具材が豊富

ひとくち食べても麺の中からさらに具材が!

ローソンのあんかけ焼きそば実食レビュー

はい、ごちそうさまでしたー。このあんかけ焼きそばあんかけが所々焦げ目のついたいい焼き具合の麺とさらにたくさんの具材と絡んで、それを口に運ぶと・・・

トロッとしたあんかけに所々サクッとした食感の麺、そして白菜などの野菜のシャキシャキ食感にさらに豚肉も入ってと、口に入れてから飲み込むまでに何度もいろいろな味、食感が楽しめます♪

あんかけにしっかりごま油の香ばしい風味があって風味もおいしい一品です!

あと個人的にゆでたまごが入っているのがうれしいです(笑)

ローソンあんかけ焼きそばのコンビニ.comおすすめ度

さて恒例となってきましたコンビニ.comおすすめ度なんですが、このローソンの焼きそば「1/2日分の野菜が摂れるあんかけ焼きそば」のコンビニ.com的おすすめ度は・・・

おすすめ度:★★★★★

※★~★★★★★までの5段階で完全に個人の主観で評価しています。

*感想*
これは野菜がたくさん摂れるのがうれしい!これまでのコンビニの商品にこういった野菜を多く摂取することができることを訴求している商品ってちょこちょこあったのですが、やっぱり味がイマイチなものが多かったんですよね・・・それがこのあんかけ焼きそばはおいしくて野菜も摂れる。そしてこれだけ具沢山でお値段税込み498円!おすすめです!

その他おすすめの商品

気になるカロリーや糖質・添加物、アレルギー表示など

栄養成分表示

最後に気になるカロリーなど栄養成分表示。

1食当り
熱量 497kcal (kカロリー)
たんぱく質 20.0g (グラム)
脂質 15.4g (グラム)
炭水化物 69.2g (グラム)
Na 1.9g (グラム)

合成着色料や保存料などの添加物も含まれていないようです。

最後に

いかがでしたでしょうか。ローソンの焼きそば「1/2日分の野菜が摂れるあんかけ焼きそば」お値段461円(税込み価格498円)をご紹介いたしました。

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※コンビニの商品は毎週、新作、新商品が入るため入れ替わりが激しく取り扱いがなくなる場合もございます。詳しくはローソンの公式サイトをチェックしてみてください。

ローソン公式サイト
http://www.lawson.co.jp/index.html